| '25 | '24 | '23 | '22 | '21 | '20 | '19 | '18 | '17 | '16 |
| '15 | '14 | '13 | '12 | '11 | '10 | '09 | '08 | '07 | '06 |
| '05 | '04 | '03 | '02 | '01 | '00 | '99 | '98 |
Сънят – нож с две остриета
В продължение на целия си живот, ние спим около 24 години. Това е една от причините, поради които специалистите постоянно обсъждат въпроса – кое е по-вредно недоспиването или продължителният сън?Отдавна е наложено мнението, че човек трябва да спи по 8 часа на ден, но ако попитаме отделни хора колко сън им е необходим, за да се почувстват отморени и бодри, отговорите ще бъдат различни. Някои ще кажат 9 часа, други 6, а трети ще увеличат или намалят тези цифри.Според професора по психиатрия Даниел Крипке, който е провел множество изследвания в тази област, хората, които спят между 6.30 и 7.30 часа в денонощието са по-продуктивни и живеят по-дъ...
More from Strogo Sekretno
| Issue 264, June 2017 |
| Когато тялото говори обърнете му внимание Когато тялото започва да боледува, то изпраща сигнали, които всеки забелязва, но в повечето случаи пренебрегва. Ако се ... ⇨ |
 |
Аурата – полето около всеки човек От древни времена има картини на различни духовни лидери от различни традиции, които имат едно общо нещо – аурата, облак... ⇨ |
