'25 | '24 | '23 | '22 | '21 | '20 | '19 | '18 | '17 | '16 |
'15 | '14 | '13 | '12 | '11 | '10 | '09 | '08 | '07 | '06 |
'05 | '04 | '03 | '02 | '01 | '00 | '99 | '98 |
При "чувство на тревожност" избягвайте тези 10 храни
Необяснима тревожност, пристъпи на паника, депресия... Все по-чести заболявания на съвременния стресиран човек. Ето 10 вида храни, които могат да подхранват тревожността и пристъпите на паника.1. КофеинътКофеинът е стимулант и средство, което ободрява. Но той може да предизвика и симптоми, подобни на тези при безпричинно тревожните състояния. Кофеинът може да предизвика чувство на гадене, дразнене от светлина, нервност и да, дори тревожност. Ако страдате от безпричинна тревожност заменете сутрешната чаша кафе с билков чай или зелен плодов сок.2. Изкуствени подсладители и рафинирана захарМакар самата захар да не предизвиква тревожност, тя създ...
More from Strogo Sekretno
- Защо хората се оплакват, че денят е станал кратък
- Израел – Иран: пред финала на Армагедон.
- Апокалипсис е на 90 секунди от командата „ядрен пуск“
- Ядрената истина за 11 септември. Кои, как и защо го направиха
- Кой е този Клаус Шваб /Ротшилд/. И откъде се взеха тези сектанти
- Този брой е двоен, дано не е последен
Issue 279, October 2018 |
Как да останем във форма даже след "десетте" Как да стимулираме организма да остава по-млад от нашата реална възраст? Една от най-големите мечти на човечеството е ме... ⇨ |
Каква беше технологията на лунната измама Има един наистина важен въпрос – как е могла да бъде запазена секретността на лунната измама при положение, че стотици и... ⇨ |